独り言

収録前ドーピング

月に数回、平日の夜に番組の収録に行くことがあります。
サラリーマンの仮面を外して１時間後には、インタビュアー
の仮面をかぶるわけで、結構切り替えが大変なんです。

体の疲れもさることながら、移動中の車の中の３０分で、
発声練習をしながら気分を切り替えるにはどうしたらいいか？
・・・哀しいかな、人間も動物です。体と脳に栄養を与えるのが
一番手っ取り早いと経験から学びました。

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2009年06月22日（月）  No.336 (食いもん)

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